MPT- MINDFULNESS PROFESSIONAL TRAINING 2018
22-29 settembre 2018
Sede del Corso:
Seminario Vescovile- via Don Raffi, 30 - Bedonia (PR)
RAZIONALE
La finalità di questo percorso è di offrire ai partecipanti una formazione di livello fondativo (foundational training) che – insieme ad altri requisiti descritti in seguito - dia loro le basi per iniziare a condurre protocolli mindfulness-based in modo adeguato. Grazie al fatto di essere stato il primo corso di specializzazione/master di mindfulness realizzato in Italia, il training mette anche a frutto l’esperienza didattica sviluppata a partire dalla prima edizione 2009. La proposta formativa è quella di un processo di apprendimento di taglio soprattutto esperienziale (ma che non tralascia la cornice teorica) secondo un approccio corrispondente allo spirito e al senso originario di Jon Kabat-Zinn, nel suo pionieristico esperimento di applicazione della potenzialità della meditazione di consapevolezza ai contesti clinici e psicosociali, attraverso la forma di “protocollo” (programma strutturato). L’aspirazione originaria di Jon Kabat-Zinn è quella di permettere a chiunque sia motivato, e soprattutto a chi si trovi in condizioni di sofferenza, di sperimentare direttamente e in prima persona il potere e i benefici della più vasta dimensione delle pratiche di meditazione di consapevolezza (mindfulness meditation).
PROGRAMMA
22/09/18
15.00-18.30 La pratica di
Vipassana
20.00-22.00 La Psicologia Buddhista
23/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 La pratica di
Vipassan a- 2
15.00-18.30 La pratica di
Vipassan a- 3
20.00-22.00 La Psicologia
Buddhista
24/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Esercizi base di
MBSR-1
15.00-18.30 Esercizi di conduzione MBSR-1
20.00-22.00 Teoria dell'MBSR-1
25/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Esercizi di base
MBSR II
15.00-18.30 Conduzione dell'Inquiry
20.00-22.00 La teoria dell'Inquiry
26/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Esercizi base di MBSR-2
15.00-18.30 Esercizi di conduzione MBSR-2
20.00-22.00 Teoria dell'MBSR-2
27/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Le pratiche di Insight Dialogue
15.00-18.30 La conduzione degli
esercizi di yoga
20.00-22.00 Il ruolo della poesia e
della letteratura nella
mindfulness
28/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Esercizi base di
MBCT
15.00-18.30 Esercizi di
conduzione MBCT
20.00-22.00 Teoria dell'MBCT
29/09/18
7.00-8.00 Meditazione del mattino
9.15.12-45 Conclusioni ed
esame
