LA MINDFULNESS PSICOSOMATICA
UN APPROCCIO GLOBALE ALLA CONSAPEVOLEZZA DI SÉ.
EFFICACIA DELLA MEDITAZIONE IN PSICOLOGIA, IN MEDICINA E NELL'EDUCAZIONE
24 - 25 maggio 2014
Sede del Corso:
PALAZZO DUCALE - Lucca
RAZIONALE
Le competenze che saranno fornite in questo Convegno saranno orientate alla comprensione della Mindfulness e alla sua azione sull'intero sistema psicosomatico. Saranno date informazioni sull'efficacia delle pratiche di meditazione e di consapevolezza di sé sulla salute psicofisica e in particolare sullo stress, sulla depressione, sull'ansia, Saranno date basi di PNEI, di neurofisiologia, di medicina e di psicologia. Queste tecniche di consapevolezza delineano un nuovo campo di studi dei meccanismi neurali delle emozioni, sugli ormoni e neurotrasmettitori, e sulla loro positiva azione emotiva e psicologica nella vita umana, prevenendo e curando le cause di squilibrio, e le loro alterazioni e inibizioni che portano alle malattie psicosomatiche e ai disturbi psicologici e psichiatrici.
PROGRAMMA
Sabato 24 Maggio 2014
Le basi scientifiche e psicologiche della mindfulness
09.00 Presentazione convegno e Progetto GAIA-Benessere Globale
09.15 La sfida UNESCO verso una società globale etica e sostenibile e l’importanza dell’educazione alla consapevolezza di Sé e del pianeta.
09.30 La mindfulness psicosomatica come via alla globalità della persona: dalle neuroscienze alla clinica
09.45 Il ruolo del controllo della colesterolemia nel paziente diabetico
10.00 I° ESPERIENZA DI MINDFULNESS PSICOSOMATICA
10.30 Transformative mindfulness
11.00 Le ricerche sulla coerenza EEG in meditazione
11.30 Meccanismi neuronali della mindfulness
12.00 Mindfulness e psicoterapia: evoluzione, studi di efficacia e protocolli clinici
12.30 L’Importanza storica della consapevolezza: una visione globale
13.00 Pausa Pranzo
Effetti della mindfulness in psicologia e psicoterapia
14.30 La “mindfulness psicosomatica” in psicoterapia e medicina
15.00 II° ESPERIENZA DI MINDFULNESS E BODY SCAN PSICOSOMATICO
15.30 La mindfulness psicosomatica e il lavoro sulle emozioni
16.00 La mindfulness psicosomatica e il lavoro di gruppo
16.30 Funzionale Salute Mentale della Valle del Serchio, USL2 Lucca): Effetti della meditazione in pazienti psichiatrici
17.00 La mindfulness nella cura delle psicosi
17.30 Pausa
18.00 Film: Globalshift: the Global Consciousness R-Evolution
Domenica 25 Maggio 2014
Il Progetto Benessere Globale e il Progetto Gaia: la mindfulness del benessere e nell’educazione
09.00 Filmato Progetto Gaia UNESCO - Il “Progetto Benessere Psicofisico” per l’educazione alla consapevolezza globale
09.15 I dati del Progetto Benessere Globale
09.30 Mindfulness psicosomatica e crescita personale
09.45 Testimonianze
10.00 I° ESPERIENZA DI MINDFULNESS PSICOSOMATICA
10.30 Pausa
11.00 Esperienza di meditazione, musica e coscienza di Sé
11.20 Tavola rotonda: il “Progetto Gaia” per l’educazione alla consapevolezza nelle scuole
12.00 Esperienze della mindfulness nella scuola primaria di di Pescar
12.20 Testimonianze ed Esperienze della mindfulness nelle scuole a livello nazionale
13.00 Pausa Pranzo
La mindfulness in medicina psicosomatica
14.20 Psicosomatica e meditazione
14.40 III° ESPERIENZA DI MINDFULNESS CON ESERCIZI DI ENERGETICA TAOISTA
15.00 I traumi emotivi e la meditazione come terapia
15.20 Il test dei neurotrasmettitori
15.40 Mindfulness e salute nell’ottica PNEI
16.00 Meditazione e medicina tradizionale cinese
16.20 Ricerche sulla mindfulness in pazienti cardiopatici
17.40 Dibattito e domande
17.30 Chiusura convegno
